• Anna Solana, science journalist

    Pastillas fotoprotectoras

    14 oct Pastillas fotoprotectoras

    Las cremas solares son el mAi??todo mA?s usado para proteger la piel de las radiaciones solares, aunque no todo el mundo utiliza las mA?s adecuadas ni todo el mundo se acuerda de volver a aplicA?rselas al cabo de unas horas. Sin embargo, desde hace tiempo se buscan alternativas mA?s cA?modas para evitar el daAi??o de los rayos UV. Los fotoprotectores orales podrAi??an ser una de ellas.

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    Se venden como un mAi??todo para proteger la piel de todo el cuerpo de manera homogAi??nea e uniforme, sin tener que preocuparse por el sudor ni por el contacto con los tejidos o con el agua, como sucede con los filtros solares. Los fotoprotectores orales contienen bA?sicamente antioxidantes (carotenoides, polifenoles, flavonoides, etc.) y vitaminas (C, E) que restituyen el daAi??o producido en el ADN por los rayos ultravioleta del sol. Pero de momento no se ha demostrado que proporcionen suficiente protecciA?n como para reemplazar a las cremas solares y menos aA?n a la ropa, los sombreros o las gafas. Leer Más

  • Anna Solana, science journalist

    Vitaminas para la piel

    30 oct  Vitaminas para la piel

    Es cierto, todas tienen una funciA?n importante. Muchas se venden como complementos imprescindibles sin los que parece harto difAi??cil tener un cutis de ensueAi??o. Pero pocas tienen estudios que avalen su efectividad. A?QuAi?? vitaminas necesita realmente la piel? A?Son efectivas las cremas y los suplementos alimentarios que las contienen?

     

    ParecerAi??a que sin ellas nuestra piel tendrAi??a un aspecto horrible. Vitamina A para la piel seca y problemas como el acnAi?? o la psoriasis. Vitamina B3 para prevenir alergias solares. Vitamina B6 para equilibrar pieles grasas. Vitamina C para reparar los daAi??os causados por el sol, retrasar el envejecimiento cutA?neo y ayudar a la producciA?n de colA?geno. Vitamina D, producida por el efecto de los rayos solares, para absorber mejor el calcio y el fA?sforo, tener unos huesos mA?s fuertes o evitar las caries. Vitamina E para luchar contra los radicales libres y estimular la microcirculaciA?n. Y por A?ltimo, vitamina K, A?ltimamente de moda en los productos cosmAi??ticos, para evitar varices y araAi??as vasculares o para atenuar las ojeras. Leer Más

  • Núria Estapé, science journalist

    Piel joven con resveratrol

    7 jun Piel joven con resveratrol

    Bautizado como la molAi??cula de la eterna juventud, el resveratrol es un antioxidante cuyos efectos parecen sorprendentes: retrasa el envejecimiento y previene algunas enfermedades. Su potencial reparador ha interesado al sector cosmAi??tico, que lo ha incorporado en productos para el cuidado de la piel. No obstante, la falta de datos objetivos acerca de cA?mo actA?a dispara las dudas. A?SerA? el resveratrol simplemente un mito o se trata de un potente rejuvenecedor cutA?neo?

     

    Vino tinto, uvas, cacahuetes, nueces, moras y arA?ndanos son algunos alimentos que contienen resveratrol. En las farmacias y en internet se venden decenas de suplementos nutricosmAi??ticos, cremas y serums antienvejecimiento a base de este ingrediente. Identificado en 1940, el resveratrol tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Pero la popularidad le llegA? en el 2003, cuando el doctor David Sinclair, de la Universidad de Harvard (Estados Unidos), publicA? estudios que aseguraban que alimentar a ratones con resveratrol aumentaba en un 40% su esperanza de vida. Si estos resultados pudiesen demostrarse en humanos, A?llegarAi??amos a vivir unos 136 aAi??os! Leer Más

  • Josep Orellana, science journalist

    CosmecAi??uticos, A?mA?s que cosmAi??ticos?

    14 mar CosmecAi??uticos, A?mA?s que cosmAi??ticos?

    Hoy en dAi??a son la gallina de los huevos de oro de la industria cosmAi??tica. Gracias a sus mA?ltiples acciones terapAi??uticas parecen la panacea para mantener nuestra piel sana y con buen aspecto. Y aunque no todos sus efectos estA?n cientAi??ficamente demostrados, sus ventas no cesan de crecer.

     

    Los cosmAi??ticos tradicionales son productos destinados a la belleza corporal y a mejorar la apariencia de nuestra piel. Los cosmecAi??uticos son preparados dermatolA?gicos de uso tA?pico (cremas, lociones, serums) que contienen principios activos capaces de influir en las funciones biolA?gicas de la piel, bA?sicamente aportando nutrientes para lograr un efecto antienvejecimiento. Legalmente, ni unos ni otros pueden anunciarse como productos destinados a prevenir enfermedades ni pueden atribuAi??rseles ciertas acciones terapAi??uticas. Leer Más

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