• Anna Solana, science journalist

    Pastillas fotoprotectoras

    14 oct Pastillas fotoprotectoras

    Las cremas solares son el mAi??todo mA?s usado para proteger la piel de las radiaciones solares, aunque no todo el mundo utiliza las mA?s adecuadas ni todo el mundo se acuerda de volver a aplicA?rselas al cabo de unas horas. Sin embargo, desde hace tiempo se buscan alternativas mA?s cA?modas para evitar el daAi??o de los rayos UV. Los fotoprotectores orales podrAi??an ser una de ellas.

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    Se venden como un mAi??todo para proteger la piel de todo el cuerpo de manera homogAi??nea e uniforme, sin tener que preocuparse por el sudor ni por el contacto con los tejidos o con el agua, como sucede con los filtros solares. Los fotoprotectores orales contienen bA?sicamente antioxidantes (carotenoides, polifenoles, flavonoides, etc.) y vitaminas (C, E) que restituyen el daAi??o producido en el ADN por los rayos ultravioleta del sol. Pero de momento no se ha demostrado que proporcionen suficiente protecciA?n como para reemplazar a las cremas solares y menos aA?n a la ropa, los sombreros o las gafas. Leer Más

  • Josep Orellana, science journalist

    Algas para rejuvenecer la piel

    20 dic Algas para rejuvenecer la piel

    Las algas marinas estA?n triunfando en el mercado de los cuidados antienvejecimiento para la piel. Muchos cosmAi??ticos las incorporan como ingrediente estrella y les atribuyen propiedades beneficiosas para mejorar nuestro aspecto. Encontramos cremas y lociones de todo tipo preparadas a base de ai???extracto de algasai???. A?Es real su actividad anti-aging? A?O en ocasiones estamos frente a una publicidad engaAi??osa?

     

    Numerosas empresas, sobre todo de Francia, CanadA?, Estados Unidos y Australia, venden extractos de algas cultivadas como ingredientes para productos de cuidado personal. Generalmente su publicidad destaca que se trata de una alternativa altamente interesante para evitar el envejecimiento de la piel. Las algas son organismos mA?s simples que las plantas terrestres. En todo el mundo existen miles de especies, algunas de las cuales se utilizan desde la noche de los tiempos para diversos fines (en China ya se aprovechaban hace 5.000 aAi??os). Leer Más

  • Anna Solana, science journalist

    Vitaminas para la piel

    30 oct  Vitaminas para la piel

    Es cierto, todas tienen una funciA?n importante. Muchas se venden como complementos imprescindibles sin los que parece harto difAi??cil tener un cutis de ensueAi??o. Pero pocas tienen estudios que avalen su efectividad. A?QuAi?? vitaminas necesita realmente la piel? A?Son efectivas las cremas y los suplementos alimentarios que las contienen?

     

    ParecerAi??a que sin ellas nuestra piel tendrAi??a un aspecto horrible. Vitamina A para la piel seca y problemas como el acnAi?? o la psoriasis. Vitamina B3 para prevenir alergias solares. Vitamina B6 para equilibrar pieles grasas. Vitamina C para reparar los daAi??os causados por el sol, retrasar el envejecimiento cutA?neo y ayudar a la producciA?n de colA?geno. Vitamina D, producida por el efecto de los rayos solares, para absorber mejor el calcio y el fA?sforo, tener unos huesos mA?s fuertes o evitar las caries. Vitamina E para luchar contra los radicales libres y estimular la microcirculaciA?n. Y por A?ltimo, vitamina K, A?ltimamente de moda en los productos cosmAi??ticos, para evitar varices y araAi??as vasculares o para atenuar las ojeras. Leer Más

  • Núria Estapé, science journalist

    Piel joven con resveratrol

    7 jun Piel joven con resveratrol

    Bautizado como la molAi??cula de la eterna juventud, el resveratrol es un antioxidante cuyos efectos parecen sorprendentes: retrasa el envejecimiento y previene algunas enfermedades. Su potencial reparador ha interesado al sector cosmAi??tico, que lo ha incorporado en productos para el cuidado de la piel. No obstante, la falta de datos objetivos acerca de cA?mo actA?a dispara las dudas. A?SerA? el resveratrol simplemente un mito o se trata de un potente rejuvenecedor cutA?neo?

     

    Vino tinto, uvas, cacahuetes, nueces, moras y arA?ndanos son algunos alimentos que contienen resveratrol. En las farmacias y en internet se venden decenas de suplementos nutricosmAi??ticos, cremas y serums antienvejecimiento a base de este ingrediente. Identificado en 1940, el resveratrol tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Pero la popularidad le llegA? en el 2003, cuando el doctor David Sinclair, de la Universidad de Harvard (Estados Unidos), publicA? estudios que aseguraban que alimentar a ratones con resveratrol aumentaba en un 40% su esperanza de vida. Si estos resultados pudiesen demostrarse en humanos, A?llegarAi??amos a vivir unos 136 aAi??os! Leer Más

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