• Fede Montagud, editor

    Protegerse del sol sin cremas

    31 mar Protegerse del sol sin cremas

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    Para asegurar una protecciA?n completa de nuestra piel es conveniente utilizar estas cinco estrategias, ya sea por separado o, mejor aun, combinadas entre sAi??. 1.- Utilizar gafas de sol para evitar cataratas prematuras y melanoma ocular. 2.- Aprovechar las sombrillas, porque la verdad es que sA?lo un 14% de los niAi??os estA?n en las playas bajo su sombra. 3.- Buscar las arboledas, porque de forma natural tienen un factor de protecciA?n solar (FPS) de 10 como mAi??nimo. 4.- Usar ropa suelta cuando se estA? al sol, en vez de ir descubierto. 5.- Evitar exponerse al sol entre las 3 y las 5 de la tarde en verano, horas en que la radiaciA?n solar es mA?s fuerte.

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